40 semanas de embarazo

Revisado por Terri Forehand RN
40 semanas

Al final de esta semana, alcanzarás tu fecha de parto. Hay mucho que tener en cuenta con respecto al trabajo de parto y el parto, y revisar esta información puede ayudar a asegurarte de estar preparada para el gran día.

El desarrollo de tu bebé

Según la Clínica Mayo, el peso y el tamaño de los bebés pueden variar significativamente en el momento del nacimiento. La mayoría de los bebés tienen entre 18 y 20 pulgadas (45 a 50 centímetros) de largo de pies a cabeza, pero tu pequeño puede ser más corto o más largo que el promedio. Probablemente pesará entre 6 y 9 libras (2.700 a 4 kilos). El tamaño de tu bebé depende de una serie de factores, incluido su propio peso, su orden de nacimiento y su género. En promedio, los bebés varones serán un poco más pesados al nacer que las niñas.

En este punto de tu embarazo, los huesos de tu bebé se han endurecido, con la excepción de su cráneo. El cráneo sigue siendo flexible para ayudar a tu bebé a pasar por el canal de parto.

Tu cuerpo cambiante

Si eres madre primeriza, puedes preguntarte cómo sabrás cuando estás en trabajo de parto. Afortunadamente, hay algunos indicadores que te permitirán saber cuándo ha llegado el gran día. Es posible que ya estés experimentando algunos de los signos del inicio del parto, incluido el ensanchamiento del cuello uterino y la pérdida del tapón de mucosidad. Si tienes alguna inquietud acerca de tus síntomas, es mejor que te pongas cautelosa y te comuniques con tu proveedor de atención médica. No permitas que tu propio miedo o vergüenza te evite que llegues al hospital a tiempo.

Rotura de la fuente del agua

Según KidsHealth, solo alrededor del 10% de las mujeres experimentan su ruptura de agua como el primer signo del trabajo de parto. También conocido como "ruptura de membranas", esto da como resultado un chorro o goteo de líquido amniótico transparente. Saber qué hacer cuando se rompe el agua es importante: debes llamar a tu médico o partera para analizar los próximos pasos.

Si el líquido es verde, marrón o amarillo, communicate con tu proveedor de atención médica de inmediato. Esto puede ser un signo de infección o que tu bebé haya pasado el meconio, también conocido como la primera evacuación intestinal del bebé.

Contracciones

cronometrando las contracciones

En este punto de tu embarazo, puedes notar contracciones que se sienten como calambres menstruales intensos o malestar gastrointestinal. El dolor puede estar centrado en la parte inferior del abdomen o también en la espalda y las piernas. Al principio, puede ser difícil distinguir la diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y el trabajo de parto real. Si las contracciones aparecen a intervalos regulares, duran más de 30 segundos y se vuelven cada vez más dolorosas, es probable que hayas comenzado el parto real.

Más información sobre la semana 40 de su embarazo

En la semana 40, la espera puede parecer interminable, y es posible que tengas prisa para que comience la labor de parto. Es importante tener en cuenta que tu fecha de parto es una estimación y que muchas mujeres aún demoran una o dos semanas después de esa fecha antes de dar a luz.

Cómo comenzar el trabajo de parto

Puede ser tentador comenzar con el trabajo de parto, pero siempre debes hablar con tu médico o partera antes de intentar cualquier tipo de inducción. Algunos métodos, como romper tu propia agua, son peligrosos para ti y tu bebé. Estos son algunos de los trucos y métodos de inducción del parto que tu médico puede analizar:

  • La acupresión a veces funciona para inducir el parto.
  • Los métodos naturales de inducción del trabajo como comer alimentos picantes pueden o no funcionar.
  • Caminar puede ayudar a inducir el parto o acelerarlo.
  • Los remedios herbales también pueden ayudar a inducir el parto, pero a menudo tienen efectos secundarios.

Si tu trabajo de parto no ha comenzado y tu médico considera que es hora de que nazca el bebé, él puede usar medicamentos para inducir el parto. Aprender acerca de los efectos secundarios de estos medicamentos es parte de ser una paciente informada. Asegúrate de preguntarle a tu médico si tienes alguna pregunta.

Conocer las etapas del trabajo de parto

El parto se puede dividir en tres etapas generales: trabajo de parto, parto y entrega de la placenta. Comprender estas etapas y cómo pueden afectar tu experiencia de nacimiento es importante antes de iniciar el trabajo de parto.

  1. La fase de trabajo implica el trabajo de parto inicial, trabajo activo y trabajo de transición. Esto puede tener lugar durante un período de varias horas. Termina cuando es hora de comenzar a empujar.
  2. Durante el empuje y el parto, tú eres una participante activa en la experiencia del parto. Por lo general, esta etapa dura entre cinco minutos y tres horas o más si se tiene una epidural. Esta etapa termina con la entrega de tu bebé.
  3. La etapa final del parto es la parte más rápida del proceso. Ahora que ya has visto a tu bebé por primera vez, deberás liberar la placenta. Esto generalmente toma entre cinco y treinta minutos. Luego, tu médico completará las suturas necesarias por desgarro natural o una episiotomía.

Mirando hacia el futuro

Ya sea que des a luz en tu fecha estimada o una semana o dos más tarde, tu vida está a punto de cambiar. ¡Felicitaciones por ser madre, ya sea por ¡primera o décima vez!

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