¿Qué pasa si tienes sexo el día que ovulas?

Esperma y ovulo

Tienes más probabilidades de concebir si tienes sexo el día que ovulas que en cualquier otro día durante tu ciclo menstrual. El monitoreo cuidadoso de la ovulación, y sincronizar las relaciones sexuales, es esencial si deseas embarazarte o si estás intentando evitarlo.

La ovulación y los días fértiles

Cuando tienes relaciones sexuales el día que ovulas cuentas con un óvulo nuevo y esperma fresco. Esto hace que este sea el día más fértil de tu ciclo menstrual. El segundo día más fértil es el día antes de la ovulación.

Según el Instituto Bernabeu, la mayoría de las mujeres tienen un total de seis días fértiles en un ciclo menstrual normal, incluido el día de la ovulación. Esto significa que si tienes relaciones sexuales en cualquiera de los cinco días previos al día de la ovulación, todavía puedes quedar embarazada incluso si evitas tener sexo el día que ovulas.

Qué determina los días fértiles

Gráfico del ciclo menstrual

La vida útil y la supervivencia del óvulo y el esperma son los factores que determinan los días más fertiles (o ventana fértil) en la primera mitad de tu ciclo. Tú puedes concebir cuando hay un huevo viable y esperma disponible.

Supervivencia huevos y espermatozoides y la fertilización

Un artículo del American Pregnancy Association observa que el óvulo sobrevive sólo durante 24 horas después de la ovulación. Por lo tanto, el coito dentro de esa ventana de 24 horas te da la mejor oportunidad de fertilizar un huevo viable.

El esperma puede sobrevivir en tu tracto reproductivo durante días. El esperma mantiene su mejor función fertilizante durante 72 horas en promedio, pero puede seguir siendo viable hasta cinco días después del coito. Por lo tanto, si tienes relaciones sexuales en cualquiera de tus otros cinco días fértiles, puedes quedar embarazada, incluso si evitas las relaciones sexuales el día de ovulación.

Probabilidades de concebir

Si programas el coito alrededor de tu ovulación, tu probabilidad media de concebir dentro de tres ciclos oscila entre el 20 al 37 por ciento y la probabilidad media de la concepción derivada de tener relaciones sexuales en el día de la ovulación es de alrededor del 33 por ciento.

Si tienes ciclos irregulares, podrías tener dificultad en localizar la fecha exacta de ovulación y por lo tanto, tus probabilidades de concebir por ciclo podría ser inferior al promedio de tres ciclos.

Seguimiento de la ovulación para la concepción

Tú puedes rastrear los signos de fertilidad para tratar de predecir tu día de ovulación y así aumentar tus posibilidades de concepción. ASRM recomienda tener relaciones sexuales cada uno o dos días durante la ventana fértil de seis días que termina el día en que tú piensas que ovulas.

En realidad, los métodos para determinar la ovulación no son precisos. Por lo tanto, si estás tratando de quedar embarazada, querrás tener relaciones sexuales los dos días siguientes a la fecha estimada de la ovulación.

¿Cómo evitar el embarazo?

Los condones

Hacer uso de lo que ya sabes sobre la ovulación, así como de los días más fértiles del ciclo, y haciendo seguimiento de tus señales de fertilidad puede ayudarte a saber cuándo debes evitar el coito. Otra alternativa es usar protección durante tu ciclo para evitar quedar embarazada.

Si tienes relaciones sexuales el día de la ovulación o en otros días potencialmente fértiles, puedes reducir la probabilidad de un embarazo usando anticonceptivos, tales como condones, durante el sexo. Si no usas ningún método anticonceptivo y tienes relaciones sexuales en o alrededor del día que ovulas, puedes obtener anticoncepción de emergencia, tales como la pastilla del día siguiente o el DIU de cobre, que pueden ayudar a reducir las probabilidades de embarazo. Estos métodos sólo son eficaces si se usan antes de trascurridas 72 horas después del coito.

Familiarízate con tu fertilidad

Estar al tanto de tu fertilidad, saber cuál es el día que ovulas y los cinco días anteriores, puede ayudarte a aumentar tus posibilidades de concebir si estás tratando de quedar embarazada. Esta información también es útil si, en su lugar, estás tratando de evitarlo.

¿Qué pasa si tienes sexo el día que ovulas?