Las primeras señales del embarazo

Woman feeling ill

Algunas mujeres saben que están embarazadas desde el momento en que conciben a su bebé - puede ser que sólo sea una sensación. Si sientes que pudieras estar embarazada incluso antes de que sea puedas hacerte una prueba, puede que se deba a los cambios hormonales iniciales. Tu cuerpo comienza a producir la hormona del embarazo hCG y otras hormonas incluso antes de que pierdas tu período.

Sutiles señales al principio de un embarazo

Las mujeres que son muy conscientes de cambios sutiles en sus cuerpos pueden notar estos cambios al inicio del embarazo incluso antes de perder su periodo. Las siguientes señales sutiles de embarazo también se denominan a veces signos presuntivos o subjetivos de embarazo, lo que significa que también podrían indicar un problema o condición distinta al embarazo. Si notas estas señales o síntomas tempranos de embarazo en tu cuerpo, es recomendable platicarlo con tu proveedor de atención médica. También puedes hacerte una prueba de embarazo temprana, pero recuerda que si lo haces demasiado temprano, es posible que no obtengas un resultado exacto.

Cansancio

Se ha dicho que el cuerpo de una mujer embarazada está haciendo el mismo trabajo extenuante que hace un excursionista subiendo una montaña... ¡pero por nueve meses! No es una analogía completamente falsa. Los cuerpos embarazados están en constante cambio. Las actividades metabólicas que se llevan a cabo son enormes y consumen mucha energía. Algunas mujeres sienten un cansancio abrumador casi inmediatamente después de concebir. Estadísticamente, las mujeres que están embarazadas por segunda (o más) ocasión reportan sentir más cansancio, lo que probablemente tiene que ver con el hecho de ya estar cuidando de un niño al mismo tiempo que está embarazada.

Cambios en los senos

Sore breasts

En muchas ocasiones, este es uno de los síntomas tempranos más notado por las mujeres. Durante el embarazo temprano, los senos pueden sentirse doloridos, hinchados o ambos, muy similar a lo que ocurre durante el ciclo menstrual. Los cambios en los senos ocurren porque, casi de inmediato, estos comienzan a prepararse para amamantar. Es más probable que una mujer con pechos pequeños note un cambio de tamaño antes que las demás, pero todas las mujeres pueden notar que las venas en los pechos se vuelven mucho más pronunciadas debido al aumento del flujo sanguíneo durante el embarazo.

Otros cambios tempranos del pecho incluyen el oscurecimiento de las areolas (la parte oscura alrededor del pezón) y mayor sensibilidad en las glándulas areolares.

Náusea

Para algunas mujeres, la náusea llega rápido y con toda fuerza mucho antes de se pierda período alguno. Las náuseas pueden ocurrir durante cualquier momento del día y, por desgracia, para algunas mujeres pueden continuar durante todo el embarazo. Las náuseas matutinas no son tan "matutinas" como las pintan en las películas y libros. La verdadera razón por la que se les denomina de "matutinas" es porque la mayoría de las mujeres no comen en la noche, más bien duermen, y al despertarse el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Este factor puede contribuir a las náuseas matutinas.

Sangrado de implantación

Algunas mujeres notan un manchado o sangrado leve - llamado sangrado de implantación - cuando el óvulo se implanta en el útero. Esto ocurre en alrededor del 20-25% de las mujeres y por lo general sucede antes de la fecha en que se espera el flujo menstrual normal.

Hinchazón

Woman unable to close pants

Algunas mujeres notan que sus pantalones les quedan un poco más ajustados antes de su próximo período. Esto puede ser un síntoma de síndrome premenstrual, por lo que no es necesariamente una señal de embarazo. A medida que los niveles de progesterona y estrógeno aumentan a principios del embarazo, es posible que te sientas hinchada. Tu sistema digestivo puede desacelerarse y esto también puede contribuir a los síntomas de hinchazón.

Temperatura alta

Si has llevado un registro de tu temperatura corporal basal como parte de tus cuidados pre-embarazo, podrías notar que tu temperatura no baja como lo haría normalmente al principio de tu flujo menstrual. De hecho, esta ha aumentado. El aumento de los niveles de progesterona causa un aumento de la temperatura basal después de la ovulación, pero puede haber un segundo aumento alrededor de los siete días después de la ovulación si estás embarazada. A esto se le llama de carta trifásica y puede ser una indicación temprana de embarazo antes de perder el período.

Algunos signos tempranos adicionales pueden incluir dolores de cabeza, aumento de la micción, aumento del flujo vaginal, o aversión a la comida. Siempre es buena idea hacer una cita con el médico si experimentas cualquiera de los síntomas anteriores.

Señales emocionales a principio de un embarazo

Curiosamente, algunas de las primeras señales de embarazo son emocionales. Es simplemente sentir o saber que estás embarazada. Pudieras sentir que las cosas no son exactamente igual a como era, o tal vez sentir emociones elevadas como regocijo extremo o ganas de llorar. No está claro si esto es más común entre las mujeres que experimentan un embarazo planeado en lugar de uno no planeado, pero investigaciones han demostrado que algunas mujeres simplemente lo saben.

Los sueños pueden ser más llamativos o memorables durante el embarazo. Algunas mujeres podrían llegar a soñar que están embarazadas antes de siquiera hacerse una prueba de embarazo. A veces, los sueños de embarazo ocurren incluso antes de que ocurran las sutiles señales tempranas arriba descritas. Los sueños de embarazo tampoco son ilusiones artificiales; de hecho han sido estudiados científicamente. No hay una opinión concluyente sobre los sueños del embarazo, pero hay algunas teorías interesantes. Algunas mujeres sueñan con agua, con conducir, o con edificios durante este tiempo.

Beneficios de saber temprano

Las mujeres que se enteran temprano de sus embarazos tienen una clara ventaja sobre las mujeres que no lo descubren sino hasta más tarde. El beneficio más importante es que durante el primer trimestre del embarazo es cuando los órganos principales y el cerebro del bebé se están formando. Que la madre embarazada lleve un estilo de vida apropiado al embarazo es de extrema importancia durante esta etapa del desarrollo fetal.

Estas son algunas ventajas de conocer las primeros señales del embarazo:

  • Una futura madre puede ajustar su estilo de vida en consecuencia, por ejemplo dejar de fumar o dejar de beber alcohol.
  • Puede comenzar un plan de alimentación y ejercicio saludable.
  • Puede comenzar el cuidado prenatal temprano.
  • Si por cualquier razón una mujer quiere terminar el embarazo, esta decisión puede ser tomada con mayor antelación. En lo que respecta a la salud física, es más seguro terminar un embarazo en las etapas tempranas que en las más avanzadas.
  • Las madres pueden formar vínculos tempranos con su bebé.
  • Las parejas pueden hacer frente a sus sentimientos acerca del embarazo.

Momentos emocionantes

Si estás embarazada, las señales más obvias de un embarazo, tales como ciclos menstruales perdidos, pruebas de embarazo positivas, y un vientre en crecimiento estarán en tu futuro. Mientras tanto, los primeros síntomas tempranos del embarazo son especiales y emocionantes.

Las primeras señales del embarazo