Diez pasatiempos para jubilados

Lic. Rachel Hanson
viajando

Ahora que te jubilas, tal vez te estés preguntando ¿qué harás con todo ese tiempo libre? Pero no hay de qué preocuparse - hay muchas actividades que puedes llevar acabo ahora que estás jubilado. Esto diez pasatiempos ideales para jubilados, te ayudarán a pasar el tiempo, llenar tus días de satisfacciones, y a la mejor, hasta a ayudar a otras personas.

Diez pasatiempos para jubilados

Incluso si algunos de estos no son atractivos a primera vista, pruébalos una vez que estés jubilado. Por ejemplo, puedes pensar que no te gusta cocinar, pero puede ser que nunca te haya gustado la presión de tener la comida lista a una hora determinada. La jubilación realmente puede ayudar a convertir las tareas que una vez fueron tediosas en actividades divertidas y relajantes.

1. Viajes

No hay mejor momento para viajar mucho que en la jubilación anticipada. Sin compromisos de trabajo y los niños ya crecidos, los primeros años de jubilación ofrecen una oportunidad de oro para viajar por el mundo. Ya sea que viajes en caravanas cerca de casa para relajarte, o si visitas destinos lejanos que nunca te tomaste el tiempo de ver antes en tu vida, viajar puede ser una experiencia reveladora. Ten en cuenta que para viajar no tienes que romper la alcancía. Incluso algunos destinos en el extranjero son bastante asequibles (una vez que pagas los boletos de avión) ya que la economía del destino puede ser muy diferente a la propia.

2. Voluntariado

Hacer trabajo voluntario, ya sea una vez a la semana en la biblioteca local, o todos los días en un centro para niños, puede enriquecer tu vida, al mismo tiempo que hace una diferencia drástica en las vidas de otras personas de tu comunidad. Muchas personas citan como principal razón para no ofrecerse como voluntarios la falta de tiempo libre, lo que hace que la jubilación sea un gran momento de la vida para hacer trabajo voluntario. Busca oportunidades para marcar la diferencia en establecimientos locales, así como en las escuelas, hospitales y organizaciones sin fines de lucro.

3. Arte y artesanía

Tal vez has hecho acolchado toda tu vida, o no has recogido un pincel desde la clase de arte de la escuela primaria, ¡pero la jubilación es el momento de probar cosas nuevas! Prueba nuevas iniciativas artísticas y creativas, o perfecciona las que ya hayas disfrutado toda tu vida con el tiempo adicional que tienes disponible ahora con tu jubilación. Algunas ideas para las actividades de arte y artesanía incluyen:

  • una mujer pintando
    Pintura
  • Joyería
  • Punto de cruz, bordar o tejer
  • Acolchado, coser y o bordar.
  • Alfarería
  • Aprender a tejer cestas o a trabajar con bejucos
  • Aprender a trabajar la madera
  • Hacer proyectos de vitrales

Estas actividades no solo son una excelente manera de mantenerse ocupados, sino que también pueden producir innumerables obsequios para amigos y familiares.

4. Música, teatro, y/o danza

Ya sea que te unas al público, a los actores en el escenario o al personal del teatro para tomar los boletos y encender las luces, involucrarse en las artes escénicas puede ser muy divertido. Si deseas participar, llama a algunos teatros de la comunidad local y centros comunitarios para ver qué oportunidades existen. Si deseas disfrutar del arduo trabajo de los demás, inicia un club en el que tú y tus amigos vean un espectáculo una vez al mes o una vez a la semana.

5. Clubes y asociaciones

Varios clubes y asociaciones pueden proporcionar interacción social y actividades divertidas para personas mayores. Ya sea que te unas a una organización nacional como la Red Hat Society, o crees tú mismo un pequeño club local propio, como un club de juegos de cartas semanal, este tipo de actividad proporciona una interacción valiosa para las personas mayores.

6. Ejercicio

el jogging

¡El ejercicio puede tomar cualquier forma! La jubilación es el momento perfecto para ponerse en forma o para asegurarse de mantenerse en forma si ya te encuentras en buena condición física. Emprende una rutina de ejercicios de bajo impacto; por ejemplo, salir a caminar por la mañana o nadar por la tarde, o practicar yoga o tai chi todos los días. Mantenerte en forma no significa correr maratones, solo significa levantarte del sofá.

7. Cocina

Hornear y cocinar puede ser muy divertido si te tomas el tiempo para disfrutarlo. Lee libros o revistas de cocina o ve programas de cocina en la televisión en busca de inspiración, y luego prueba algunas recetas que realmente te atraigan. Cuando haces algo que no puedes esperar para cenar, disfrutas más el proceso de cocción. También es muy divertido hacer productos horneados y llevarlos a los vecinos como una sorpresa, u hornear un pastel especial para el cumpleaños de un pariente. Todos estos gestos serán muy apreciados.

8. El aire libre

¿Siempre te interesaron las aves o las flores, pero nunca has tenido tiempo para aprender realmente sobre ellas? Los jubilados pueden tomar muchos pasatiempos en la jubilación, entre ellos una nueva apreciación de las actividades al aire libre. Aunque ir de excursión a una montaña probablemente no sea lo que tu médico recomiende, dar un paseo en un malecón a través de los humedales es un buen ejercicio e interesante desde el punto de vista ambiental.

9. Enseñanza

Lo que sea que hayas hecho antes de tu jubilación, puedes enseñárselo a las generaciones más jóvenes. O bien, enséña uno de tus hobbies, como tejer u hornear. Los programas de educación para adultos frecuentemente buscan instructores nocturnos a tiempo parcial para este tipo de cursos, y si bien no generan un ingreso a tiempo completo, la enseñanza de este tipo de clases puede ser una actividad perfecta para los jubilados.

10. Volver a conectar con la familia

La vida está siempre llena de ocupaciones, pero la jubilación ofrece un respiro de tanto ajetreo. Invita a tu familia con más frecuencia de la que solías, u ofrece cuidar a tus nietos cada fin de semana para que tus hijos puedan tener algo de tiempo para sí mismos. Escribe cartas y envía fotos a familiares que vivan lejos, o visítalos con más frecuencia. Consigue una cámara web para tu computadora para poder chatear con los nietos que viven lejos.

Relajación en la jubilación

En general, la jubilación puede ser un momento de diversión, relajación y productividad. Algunos de estos diez pasatiempos para jubilados probablemente te atraerán más que otros, pero debería haber al menos algo para todos. Ya sea que te dediques al golf o seas voluntaria en una escuela primaria, puedes enriquecer tus propios años dorados con muchas actividades divertidas durante la jubilación.

Diez pasatiempos para jubilados