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33 semanas de embarazo

Revisado por Terri Forehand RN
Una mujer embarazada a la playa

Con cada semana que pasa tú y tu bebé están cada vez más grandes, especialmente en este punto del tercer trimestre. Esto puede generar algunas molestias, pero sé paciente. Solo te quedan unas semanas más para poder conocer a tu pequeño.

El desarrollo de tu bebé

Durante la semana 33 de tu embarazo, tu bebé pesa alrededor de 4.25 libras (1 kilo 900 gramos). Ahora mide más de 17 pulgadas (43 centímetros) de pies a cabeza.

De acuerdo con la Clínica Mayo, el gran desarrollo de tu pequeño para esta semana está en sus ojos. Aunque llevan abiertos algunas semanas, los ojos de tu bebé ahora pueden ver la luz. La pupila puede contraerse y dilatarse como lo puede hacer un recién nacido.

Tu cuerpo cambiante

Para estas fechas, deberías haber subido entre 22 y 28 libras (10 a 12.7 kilos), de acuerdo con la Asociación Estadounidense del Embarazo. Sigue una dieta saludable y pregúntale a tu médico o partera sobre cualquier preocupación que puedas tener con respecto al aumento de peso o tu salud.

Alrededor de este punto en tu embarazo, puedrías notar un dolor en la parte inferior de tu vientre. Siempre discute cualquier dolor con tu proveedor de atención médica, pero es probable que este sea un dolor relacionado con los ligamentos redondos. Puedes notar esto más cuando te levantas de la cama o si has estado parada por un período prolongado. Estos dolores de crecimiento, aunque incómodos, son una parte normal del embarazo.

Más información sobre la semana 33 de tu embarazo

Mientras te preparas para el parto, es posible que conozcas los pros y los contras de una episiotomía. Una episiotomía es una incisión quirúrgica en el perineo, o el área de la piel entre la vagina y el ano. Su objetivo es agrandar la abertura vaginal y facilitar el parto de tu bebé. La Revista Científica Ciencia Médica publicó una revisión exhaustiva de la literatura sobre episiotomías de rutina. La revisión encontró que, aunque el 35% de las mujeres tenía episiotomías de rutina en ese momento, el resultado de esos nacimientos no fue mejor y la curación tardó más. Las episiotomías de rutina se han vuelto raras en los últimos años.

Las episiotomías a veces se utilizan para acelerar el proceso del nacimiento si el bebé está en peligro; muchas mujeres toman medidas para evitarlas. El masaje perineal y el uso de compresas tibias durante el parto también pueden ser útiles. Si deseas evitar una episiotomía, recuerda discutir tus inquietudes con tu proveedor de atención médica en tu próxima cita prenatal.

Mirando hacia el futuro

La fecha de nacimiento de tu bebé se acerca rápidamente, y es normal sentir una mezcla de emociones. Tómate el tiempo para planificar las cuestiones médicas como las episiotomías, pero también asegúrate de tomarte un tiempo para ti. Relájate con un buen libro, ve una película con tu pareja o ve a dar un paseo. Situar tu mente en un lugar tranquilo y saludable es tan importante como cuidar de tu cuerpo.

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