¿Cuándo comienza la mayoría de las mujeres a usar ropa de maternidad?

Dra. Vilma Ruddock
Amigas comprando ropa de maternidad

La mayoría de las mujeres comienza a usar ropa de maternidad cuando empiezan a sentirse incómodas con su propia ropa más ajustada. En qué etapa del embarazo ocurre esto, se basará en tus necesidades individuales y preferencias de estilo de vestimenta. Tú puedes decidir cuándo es el momento. No hay reglas de orientación, pero hay algunas cosas que considerar para ayudarte a prepararte para adquirir tu ropa nueva.

Factores a considerar

La ropa de maternidad no suele ser una preocupación principal al principio del embarazo. Poco tiempo después del primer trimestre, la mayoría de las mujeres comenzará a pensar en ropa de maternidad o de mayor tamaño. Hay algunos factores que influirán en tu momento específico para comenzar a usar ropa de maternidad.

Tamaño del útero creciente

Comprender el aumento normal del tamaño de tu útero es un buen lugar para comenzar a prepararte para la ropa de maternidad.

  • A las 12 semanas, al final del primer trimestre, el útero solo llega a la parte superior del hueso púbico.
  • A las 14 semanas está aproximadamente a 2 pulgadas sobre el hueso.
  • A las 16 semanas, está a medio camino entre tu hueso púbico y tu ombligo.
  • A las 20 semanas, está en tu ombligo.

Después de 20 semanas, tu barriga superior se agrandará progresivamente, lo que determinará el estilo de la ropa.

Otros detalles sobre el tamaño del útero

A medida que tu útero crezca, considera lo siguiente:

  • Tu vientre puede comenzar a redondearse y sobresalir un poco y tu ropa se volverá incómoda en el primer trimestre, ya que existe una tendencia natural a que la acumulación de grasa en el abdomen comience temprano en el embarazo.
  • A las 14 semanas, puedes comenzar a sentirte consciente de tu útero en la parte inferior del abdomen, aunque todavía no es evidente para los demás. Tu ropa puede comenzar a apretarte alrededor de la cintura en este punto, si no lo ha hecho ya.
  • A algunas mujeres no se les nota hasta aproximadamente las 16 semanas, ya que el vientre sobresale más del útero en crecimiento y el depósito de grasa adicional. Muchas mujeres cambiarán a ropa de maternidad o más grande en ese punto.
  • Ciertamente, antes de las 20 semanas, la mayoría de las mujeres usarán ropa de estilo maternal o más suelta.

Diferencias en el peso y la forma del cuerpo

Debido a las diferencias en las formas del cuerpo, el peso previo al embarazo y los estilos de ropa anteriores al embarazo, algunas mujeres pueden no comenzar a sentirse incómodas con la ropa hasta después de las 16 semanas. Recuerda que:

  • Las barrigas vienen en todos los tamaños y formas en el embarazo igual que cuando no estás embarazada. Si eres bajita, es posible que tu abdomen sobresalga más temprano debido a tu vientre más corto.
  • Si tienes sobrepeso u obesidad antes del embarazo, o tiendes a cargar más peso alrededor de tu vientre, es posible que no se te "note" tan pronto como alguien con un torso más delgado. Sin embargo, las mujeres con sobrepeso tienden a ganar más peso que las mujeres más delgadas debido a los hábitos alimenticios.

Aumento de peso e hinchazón

Ya sea que tu peso antes del embarazo sea normal o tengas sobrepeso, si ganas mucho peso al principio del embarazo, tu ropa te quedará apretada ya desde antes del segundo trimestre. En este caso, tu aumento de peso durante el embarazo puede convertirse en el factor decisivo para la adquisición de ropa nueva, y no el tamaño de tu útero.

  • La distribución del aumento de peso también varía de mujer a mujer. Algunas mujeres distribuyen más grasa en el vientre que otras durante el embarazo y esto puede ser un factor determinante en tu necesidad de adquirir ropa de maternidad.
  • El aumento de peso debido a la retención de agua puede hacer que te sientas incómoda con la ropa normal del primer trimestre, porque no puedes tolerar nada alrededor de tu cintura.
  • Durante el embarazo, la hormona progesterona ralentiza los intestinos y las mujeres pueden estreñirse y sentirse hinchadas por el gas. Esto también podría llevarte a la necesidad de usar ropa de maternidad desde el primer trimestre.

Crecimiento de los senos

Mientras tu útero está creciendo, tus senos también están creciendo. Bajo la influencia de tu aumento de hormonas de estrógeno y progesterona, tus senos estarán más y más grandes. Dependiendo de la tasa de crecimiento, puedes comenzar a necesitar otros tamaños de copas y sujetadores cada vez más grandes desde el primer trimestre. Afortunadamente, los sujetadores de maternidad tienen múltiples filas de broches para ampliar el cierre a medida que crece la circunferencia del pecho.

Número de bebés a bordo

Si hay más de un bebé a bordo, tu útero estará más grande cada semana que si tuvieras un solo bebé. Es probable que tu ropa te apriete más pronto y comenzará a notársete antes.

Primigravida vs Multigravida

Cada embarazo es único. Puedes subir más o menos peso en un embarazo posterior (multigrávida) que en la primera vez, (primigrávida). Aunque un embarazo por primera vez tiende a "notarse" más tarde que tus próximos embarazos, prepárate para que tu necesidad de ropa de maternidad llegue más tarde o más temprano que la primera.

Mareos matutinos

Las náuseas matutinas, o su hermana más cruel, la hiperémesis gravídica, pueden originar la pérdida de peso al principio del primer trimestre. El vientre podría estar más plano debido a la menor cantidad de grasa, por lo que la necesidad de ropa de maternidad podría llegar más tarde en el segundo trimestre.

Ropa y tallas de maternidad

Los tamaños de maternidad permiten que tu abdomen continúe creciendo. Las tallas generalmente siguen los tamaños de las no embarazadas. Entonces, si usas ropa talla 8, espera usar los mismos tamaños durante el embarazo, a menos que ganes mucho peso durante el embarazo. Considera que:

  • Después de las 20 semanas, cuando el útero se eleva por encima del ombligo, es posible que tengas que subir una o dos tallas según tu aumento de peso.
  • No importa que talla, hay muchos estilos de maternidad para elegir, incluyendo ropa profesional y ropa para la noche y ocasiones formales.

Alternativas a la ropa de maternidad

Algunas mujeres no están listas para usar ropa de maternidad en el primer trimestre por una razón u otra. Algunas mujeres a lo largo de su embarazo eligen usar ropa normal más grande o más suelta, en lugar de ropa de maternidad. Ciertos estilos pueden adaptarse a las cambiantes necesidades de tamaño desde el primer trimestre hasta el final, como por ejemplo:

  • Vestidos en línea A que se proyectan desde la parte superior del torso
  • Vestidos de cintura imperio que no se ajustan a la cintura
  • Vestidos plisados en la cintura
  • Vestidos rectos (o entubados) con telas elásticas que dan de sí alrededor de la cintura
  • Pantalones o faldas elásticas, especialmente aquellos con cintura elástica que se pueden usar alrededor, por debajo o por encima de la cintura a medida que surge la necesidad
  • Ropa una o más tallas más grandes, aunque no sea de maternidad, que podrás usar a fines del segundo y tercer trimestre
  • Las camisas de gran tamaño se adaptarán al aumento del tamaño del busto durante el primer trimestre, y también son buenas opciones para continuar en tu guardarropa a medida que llegas al segundo y particularmente al tercer trimestre.
  • Las camisas acampanadas y onduladas serán cómodas tanto para tus senos en crecimiento como para tu abdomen a fines del segundo trimestre, y particularmente en el tercero.

Haz tu propia decisión

Tu peso antes del embarazo, la forma de tu cuerpo, el crecimiento del útero y los senos, y el aumento de peso durante el embarazo son algunos de los principales factores que influyen en cuándo puedes optar por comenzar a usar ropa de maternidad (o no). Estar cómoda con tu ropa durante todo el embarazo será una buena razón para tomar tu propia decisión sobre cuándo comenzar y qué ponerte.

¿Cuándo comienza la mayoría de las mujeres a usar ropa de maternidad?