Embarazo después de los 45

Enfermera examinando a mujer embarazada

El embarazo con más de 45 años todavía es relativamente raro, pero más mujeres de este grupo de edad se están convirtiendo en madres que nunca antes. A pesar de que la ciencia médica no puede deshacer los efectos del envejecimiento, hay tratamientos de fertilidad disponibles para ayudar a las mujeres de 40 años a alcanzar sus sueños de maternidad.

Menopausia y fertilidad

La edad típica de la menopausia es entre 42 y 58 años, y la mayoría de las mujeres experimentan la menopausia alrededor de los 50 años. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no hay dos mujeres exactamente iguales. Si bien el embarazo de más de 45 años es poco probable, es aún posible incluso sin el uso de tratamientos de fertilidad.

Doce meses sin menstruar

La menopausia no se considera completa hasta que hayas pasado 12 meses completos sin menstruar. Si eres sexualmente activa y no has terminado la menopausia, aún necesitas usar anticonceptivos si no quieres quedar embarazada. Los datos sobre las tasas de embarazo no planificado entre las mujeres mayores son escasos, pero un estudio del 2001 del Centro Nacional de Estadísticas de Salud encontró que el 40 por ciento de los embarazos entre las mujeres de 40 años y más no fueron intencionales. Muchas de estas mujeres asumieron incorrectamente que los primeros signos de la menopausia indicaban que eran demasiado viejas para quedar embarazadas.

Consideraciones de planificación familiar

Aunque el embarazo a los 45 años es raro, hay muchas razones por las que una mujer podría querer tener un bebé a esta edad. Algunas mujeres pasaron sus 20 y 30 años construyendo una carrera, mientras que otras simplemente no conocieron a la persona adecuada sino hasta los 40 años. También es común que las mujeres quieran tener un hijo si se han vuelto a casar después del divorcio.

Preguntas particulares a un embarazo en los 40

Las preguntas que debes hacerte si estás considerando intentar quedar embarazada incluyen:

  • ¿Qué tipo de cobertura de maternidad ofrece tu seguro de salud? Las mujeres mayores a menudo tienen complicaciones en el embarazo que pueden requerir una atención médica costosa.
  • ¿Cómo te sientes acerca de los tratamientos de fertilidad? Johns Hopkins Medicine descubrió que solo alrededor del 1 por ciento de las mujeres mayores de 45 años podían concebir usando sus propios óvulos. La Sociedad Española de Fertilidad destaca que alrededor de 67% de las mujeres que se somenten a la fertilización in vitro son mayores de 40.
  • ¿Te sientes financieramente capaz de criar a un niño? ¿Puedes manejar el gasto de un bebé y lograr ahorrar para la jubilación?
  • ¿Sientes que podrás mantenerte físicamente al día con las demandas de criar a un niño? ¿Puedes verte teniendo la energía para practicar deportes con un adolescente?
  • ¿Has pensado qué pasaría si te enfermas gravemente mientras tu hijo aún depende de ti?
  • ¿Cuentas con un sistema de apoyo fuerte y permanente? ¿Cómo manejarás las preguntas o preocupaciones de amigos y familiares con respecto a tu edad?

Enfrentando los riesgos del embarazo con más de 45

Para las madres mayores, el embarazo conlleva algunos riesgos potenciales. Si estás considerando tratar de concebir, es importante conocer estos factores.

  • La mitad de los embarazos de mujeres mayores de 45 años terminan en abortos espontáneos.
  • Tienes casi el doble de probabilidades que una mujer más joven de necesitar un parto por cesárea.
  • Tienes un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional.
  • Tienes una mayor probabilidad de desarrollar presión arterial alta.
  • El riesgo de tener un bebé con Síndrome de Down aumenta del 1 al 30% a la edad de 45 años. Otros defectos genéticos se vuelven más prevalentes también.

Reducir los riesgos inherentes de embarazarte a los 45

Para reducir los riesgos del embarazo asociados con la edad materna avanzada, los médicos recomiendan:

  • Comer una dieta bien balanceada
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Mantener un peso corporal saludable
  • Abstenerse del alcohol
  • No fumar

Si estás intentando quedar embarazada, tu médico puede proporcionarte información más específica después de evaluar tu salud general y tu historial médico familiar. También puede enviarte a un especialista en fertilidad que pueda ayudarte a decidir qué tratamientos tienen más probabilidades de ser exitosos.

Infórmate bien

El embarazo después de los 40 es posible. Si bien puede haber algunas dificultades también hay muchas ventajas. Tener un bebe a los 46 es más común hoy en día, y si te informas y preparas bien puede ser una experiencia tan dichosa como cualquier otro embarazo a cualquier otra edad.

Embarazo después de los 45