¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el embarazo?

Pareja embarazada en la cama

El sexo durante el embarazo puede ser divertido y relajante. Los expertos coinciden en que el sexo durante el embarazo es seguro para las mujeres con embarazos sin complicaciones y de bajo riesgo. Qué tan avanzada estás en tu embarazo puede afectar tu comodidad y tu impulso sexual. Hay algunos consejos y trucos a tener en cuenta a medida que tu embarazo progresa y tu cuerpo cambia.

Sexo durante el primer trimestre

Durante el primer trimestre, tus hormonas están cambiando drásticamente. Esto ayuda en tu embarazo y en los cambios físicos que tu cuerpo necesitará para cuidar a tu bebé en crecimiento. Estos cambios hormonales pueden afectar tu impulso sexual aumentándolo o disminuyéndolo.

Posibles preocupaciones en el primer trimestre

Durante el primer trimestre puedes sentir náuseas, agotamiento y, en general, estar de mal humor. También es probable que aumentes el flujo vaginal, lo que puede aumentar el placer sexual, pero también puede hacer que te sientas menos atractiva en tu ropa interior. Si te sientes a gusto, generalmente no hay preocupaciones en cuanto a las posiciones sexuales que puedes hacer durante esta etapa inicial de tu embarazo, ¡así que hazlo! Estas pueden ser las últimas semanas en las que puedas doblarte y moverte como quieras.

Sexo durante el segundo trimestre

Muchas mujeres experimentan algún descanso durante el segundo trimestre. Tus náuseas pueden haberse disipado e incluso puedes disfrutar de un impulso de energía. Explora diferentes posiciones con tu pareja ya que tu creciente barriga puede comenzar a impedirte tus movimientos habituales. La entrada desde atrás y las posiciones en las que estás acostada de lado pueden sentirse especialmente bien a medida que tu barriguita continúa creciendo. Si eliges recostarte sobre tu espalda, usa una almohada para apuntalar tus piernas o caderas para que no estés ejerciendo tanta presión sobre tu útero y espalda.

Consejos para el segundo trimestre

Lo único que debes tener en cuenta es comenzar a evitar las posiciones en las que está tendida de espaldas. Alrededor de las 20 semanas, los médicos generalmente recomiendan que comiences a dormir sobre tu lado izquierdo. Esto proporciona la mejor circulación de sangre a tu bebé en crecimiento. A medida que tu vientre y tus pechos continúan creciendo, es posible que te sientas aún más sexy de lo normal. Tu pareja probablemente también disfrute de tus nuevas curvas. Si no te gusta tu cuerpo cambiante, ten en cuenta que estos cambios son temporales y que tu cuerpo recuperará su forma previa al embarazo una vez que hayas dado a luz.

Sexo durante el tercer trimestre

Durante tu último trimestre, el sexo puede ser un poco complicado. Posiciones en las que tu pareja está en la parte superior pueden ser imposibles ya que tu estómago puede impedirte una unión cómoda. Prueba las posiciones en las que estás acostada de costado, de pie o en la parte superior para ver cuáles se sienten más cómodas para ti.

Lo que debes tener en cuenta

Consulta a tu médico antes de tener relaciones sexuales a medida que se acerque la fecha de parto, ya que el semen contiene prostaglandinas que pueden estimular las contracciones e inducir el parto. Los orgasmos también pueden causar contracciones. Al igual que en el segundo trimestre, evita las posiciones sexuales en las que estás acostada completamente boca arriba. Con tu vientre completamente crecido, tú y tu pareja pueden sentirse preocupados de acercarse demasiado a tu pequeño en crecimiento durante las relaciones sexuales. No te preocupes no hay forma de que puedas entrar en contacto con tu pequeñito. Tu tapón de mucosidad mantiene a tu bebé totalmente sellado y protegido. Tu bebé incluso puede encontrar los movimientos rítmicos de sexo calmantes.

Consejos generales de seguridad

Durante tu embarazo, siempre habla con tu médico si te sientes mal, o si experimentas síntomas nuevos e incómodos o si sientes dolor. Llama de inmediato si:

  • Comienzas a sangrar
  • Si sientes calambres.
  • Si tu descarga huele mal.
  • Si comienzas a derramar fluido.
  • Si crees que estás en trabajo de parto.
  • Si los movimientos de tu bebé disminuyen.

Otra medida de seguridad es que si tu pareja practica sexo oral, él o ella nunca debe inyectarte aire en la vagina, ya que podría causar una embolia potencialmente mortal.

Circunstancias especiales

Las mujeres que experimentan complicaciones o tienen un embarazo de alto riesgo se les puede recomendar evitar el sexo durante el embarazo. Asegúrate de seguir los consejos de tu proveedor de atención médica específicos de tu situación para que tú y tu bebé estén a salvo.

Manteniendo tu vida sexual divertida

El sexo durante el embarazo puede ser una excelente forma de mantenerte conectada con tu pareja mientras disfrutas de todos los beneficios relajantes que el sexo y el orgasmo pueden proporcionarte. Si alguna vez experimentas algún dolor, manchado o malestar, asegúrate de consultar con tu médico antes de volver a tener intimidad con tu pareja.

¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el embarazo?