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Consejos sobre cómo volver a empezar en tu relación

Lic. Lori Gorshow
Pareja abrazándose en un banco

¿Estás dando a una relación otra intentona? Puede ser confuso cuando intentas reconciliar los problemas que tuvieron la primera vez, pero no significa que tu relación esté condenada a fallar una segunda vez. La asesora en citas Lori Gorshow tiene algunos consejos de experta para navegar por otro intento.

Cómo comenzar de nuevo en una relación con la misma persona

¿Deberías comenzar de nuevo como si la relación anterior nunca hubiera sucedido, o deberías analizar cuidadosamente los errores cometidos y comprometerte a evitarlos? Si bien no hay forma de garantizar el éxito, la respuesta depende en gran medida de tus circunstancias.

1. Reconocer el pasado sin quedarse rumiando sobre el asunto

Si tu primer intento en una relación terminó mal, no puedes simplemente actuar como si nunca hubiera sucedido nada si los dos no han reconciliado lo que sucedió. Gorshow sugiere que construir una nueva relación intencionalmente puede funcionar siempre y cuando ambos estén de acuerdo. "La sugerencia de que los dos, en cierto sentido, vuelvan a comenzar e intenten normalizar su relación y construir una base como la que hacen la mayoría de las parejas es una buena idea", dijo Gorshow. "Esto no solo les brindaría la oportunidad de demostrar su compromiso con la relación, sino que también les brinda a ambos la oportunidad de aprender a ser pareja. Piensa en la oportunidad que están recibiendo al tener una segunda oportunidad como pareja".

2. Construir la nueva relación

A veces, el instinto en una relación de "segunda vez" es saltarse el romance que suele existir en las nuevas relaciones. Sin eso, es fácil caer en la frialdad rápidamente y ese adormecimiento no prepara el escenario para una relación sólida. "Pasen más tiempo juntos como pareja, haciendo las cosas cotidianas, cocinen juntos, etc., pero no olviden compartir sus pensamientos, esperanzas y sueños", dijo Gorshow. Ella hace hincapié en la importancia del tiempo juntos y la comunicación abierta.

3. Usa el pasado para tu ventaja

Considera el intento anterior de la relación para que sea un beneficio para ti. Ya conoces los pequeños matices que llevan a la frustración (¿Odia él cuando pones los codos sobre la mesa o le vuelve loca a ella que se tire la ropa usada al piso?), Entonces ahora que ya están a la vanguardia del juego al saber las cosas que desesperan al otro y las que molestan a la pareja, pueden saltarse los dolores de crecimiento característicos de dos personas que se conocen por primera vez entre sí, y esto puede preparar el escenario para llegar directamente a la construcción de cimientos que conduce a una relación sólida.

4. Reconocer la madurez y los cambios

Si tu primer intento en una relación fue cuando eras más joven, es importante que ambos se den cuenta de que tal vez no sean las mismas personas que alguna vez fueron. El final de su primera relación podría haber sido más acerca de madurar y crecer en lugar de no ser compatibles. "Es posible que haya tenido algo bueno por un tiempo, pero con el tiempo, los sentimientos cambiaron", dice Gorshow. "No fue porque hiciste algo mal; fue porque uno de ustedes descubrió que los sentimientos cambiaron". Tómese el tiempo para volver a conocerse de nuevo, de modo que tengan una relación con su pareja actual en lugar de con quién fue él o ella alguna vez.

Reuniéndose desde la distancia

Gorshow recomienda poner un esfuerzo extra en una reunión cuando sucede a través de las millas. "Mi sugerencia es volver a la 'vieja escuela' del romance y de escribir cartas", sugirió Gorshow. "La clave es cómo se escriben las cartas. Intenta escribir notas escritas a mano e intercalarlas con correos electrónicos. Una de las cosas más románticas que un hombre puede hacer es escribir una nota a mano. No sé por qué, pero la mayoría de las mujeres, si no es que todas, consideran que las cartas manuscritas son la personificación de lo romántico. La clave para escribir una carta es no coquetear abiertamente o tener intimidad sexual. La clave es escribir de una manera que profese tu profundo compromiso, amor y dedicación a la otra persona. Lo creas o no, puedes hacerlo simplemente escribiendo sobre "lo cotidiano, lo aburrido y la realidad".

Reunión militar

Las parejas que reavivan un romance mientras uno de ellos está sirviendo en el ejército o está destinado lejos del otro tienen consideraciones especiales ya que el elemento del peligro podría ser un factor. "Algunas de las mejores películas románticas tienen temas que ocurren durante la guerra, el espionaje o alguna otra batalla", dijo Gorshow. "Al ver estas épicas, a uno no puede escapársele ver el intenso deseo y las pasiones que la pareja muestra. Ambas personas parecen arrojar toda precaución e inhibiciones al viento a favor de vivir el aquí y el ahora. El miedo de perder a un compañero para siempre es un afrodisíaco como ningún otro. Desafortunadamente, la audiencia nunca ve lo que le sucede a esta pareja romántica después de que termina la guerra y el héroe se va a casa. Esto se debe a que las cosas "cotidianas" que todas las relaciones experimentan no son tan emocionantes ni románticas". Como tal, cuando la pareja puede estar junta físicamente, deben siempre hacer el esfuerzo de mantenerse románticos y emocionados en la relación.

Reconocer patrones

Ya han experimentado un final en su relación anterior, por lo que probablemente puedan reconocer cuándo la segunda relación está en declive. Una vez que notes que vuelven a aparecer los patrones antiguos, puedes tomar medidas para solucionar lo que está mal o alejarse nuevamente. "Si tu relación continúa deteriorándose y ninguno de los dos está contento, mi consejo para ti es que dejes que termine. Sigue con tu vida hacia adelante," aconsejó Gorshow.

Pero si optan por solucionar los problemas y permanecer juntos, pueden experimentar un vínculo mucho más estrecho y una relación más fuerte que nunca.

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