¿Qué hacer en una relación sicópata?

Lic. Susie McGee
pareja discutiendo

¿Qué define las relaciones psicopáticas? ¿Funciona realmente tu relación, con todas sus idiosincrasias y peculiaridades? O, ¿es mentalmente insalubre? ¿No muy segura? Déjanos darte algunas pistas. ¿Deberías continuar trabajando en tu relación, o es hora de reducir tus pérdidas y salir de allí? ¡Sigue leyendo!

Relaciones psicopáticas

En primer lugar, echemos un vistazo a la definición de " psicopatía". Según la Real Academia Española y, la definición es la siguiente: "Anomalía psíquica por obra de la cual ... se halla patológicamente alterada la conducta social del individuo que la padece". Los psicópatas tienden a ser agresivos, egoístas y despreocupados. La violencia es una característica predominante de un psicópata, pero la presencia de violencia no solo indica que una persona es un psicópata. Además, la mayoría de los profesionales de la salud mental se refieren a estas personas por tener un "trastorno de personalidad antisocial" en lugar de etiquetarlos como psicópatas.

Tendencias psicopáticas

Un verdadero psicópata exhibirá ciertas tendencias o rasgos de personalidad. Pueden ser demasiado desinhibidos sin que estas personas realmente tengan algún control. Por otro lado, en una nueva relación, la personalidad psicopática puede ser capaz de controlar sus defectos de comportamiento inicialmente. En otras palabras, se mantendrá en su mejor comportamiento hasta que haya seducido a su ser amado dándole un sentido de falsa seguridad y confianza. Una vez que tenga su devoción firmemente en la mano, entonces puede dejar que se muestren sus verdaderos colores. ¿Por qué su otro significativo no correría hacia la otra dirección después de ver su personalidad psicópata en persona? Muchas mujeres y hombres sienten que como aman a esta persona, sienten que pueden "arreglarla". De hecho, algunas personas simplemente no quieren renunciar a otra relación porque tienen miedo de parecer un fracaso... otra vez.

Signos de ser un psicópata

Los rasgos comunes que se asocian con el comportamiento psicopático incluyen los siguientes:

  • Personalidad exuberante y encantadora.
  • Egoísta y narcisista
  • Periodo corto de atención
  • Adepto a la mentira; miente habitualmente
  • Falta o muestra poca conciencia.
  • Emocionalmente distante
  • Puede ser cruel a veces; no muestra mucha simpatía, si es que la hay
  • Practica el comportamiento sexual desviado.
  • No presenta objetivos concretos para el futuro.
  • Actúa de forma impulsiva y en ocasiones de forma irresponsable.
  • No se responsabiliza del propio comportamiento.
  • Pruebas repetidas de relaciones fallidas; incapaz de mantener una relación a largo plazo
  • Puede ser extremadamente posesivo
  • Puede haber estado en problemas como un niño, preadolescente y adolescente
  • Puede tener antecedentes penales

Qué hacer si sales con un psicópata

Los psicópatas son típicamente manipuladores realizados. Es posible que no te des cuenta de esto y, de hecho, confundas esa manipulación con el encanto... hasta que haga algo que te disguste. Una relación psicopática generalmente involucra engaño, control y manipulación. El engaño puede entrar en juego en ambas partes, pero generalmente comienza con el psicópata. Sin embargo, una vez que la parte lesionada se da cuenta de las consecuencias de cualquier insulto real o imaginario por parte de la personalidad psicopática, puede comenzar a mentir para simplemente sobrevivir. ¿Es este el patrón de tu relación? Si es así, es posible que desees pensar dos veces antes de quedarte. En la mayoría de las relaciones psicopáticas, el abuso mental y emocional de la otra persona e incluso de otros miembros de la familia y amigos es bastante común. Sin embargo, el abuso físico también puede desempeñar un papel.

Navegando por la relación

Hay diferentes grados de psicopatía, por lo que mientras una persona que se encuentra dentro del espectro puede mostrar atributos leves de manipulación y desprecio por los demás, otra persona dentro de este espectro puede, de hecho, ser demasiado peligrosa para estar en una relación. La investigación sugiere que las relaciones con los psicópatas tienen más probabilidades de fracasar a menos que estés dispuesto a soportar las tendencias poco deseables de ser ignorado o ignorada en tus sentimientos, su agresividad e impulsividad. Es poco probable que puedas "cambiar" a tu pareja para que sea menos psicopática, por lo que si estos comportamientos son inaceptables para ti, es hora de irte.

Mujer molesta con su pareja

¿Pueden los psicópatas amar?

Es importante tener en cuenta que los psicópatas quieren ser amados, incluso si no están dispuestos (o no pueden) ellos amar a los demás. Una vez más, la capacidad de un psicópata para amar depende en gran medida del grado de psicopatía que tenga el individuo. Lo que sienten como "amor" puede ser, en cambio, más un fuerte vínculo que el amor genuino. La psicopatía está marcada por la incapacidad de sentir emociones amorosas.

Cómo terminar una relación psicopática

Incluso si tu relación no implica abuso físico, una vez que has decidido salir, ¿qué debes hacer?

Rodéate de amigos

No te aísles. Habla con amigos y familiares sobre la situación, al tiempo que reconoces que tu pareja puede estar tratando de aislarte para evitarlo.

Vete

Si sientes que podría haber algún peligro físico para ti o para tus hijos, ¡vete inmediatamente! ¡No puedo enfatizar lo importante que es esto! No te molestes en empacar artículos, ahorrar dinero, etc. ¡Solo sal de ahí! Necesitas comunicarte con la institución local de ayuda a ciudadanos en situación de abuso que normalmente están patrocinadas por el departamento de bienestar social de tu ciudad para encontrar una organización cerca de ti que pueda ayudarte.

Busca ayuda

Busca ayuda profesional. Habla con un consejero. Él o ella puede ayudarte a aprender habilidades de afrontamiento mientras tratas de desconectarte de esta situación.

  • Confía en tus instintos: si te sientes controlado, abrumado, asustado o cualquier otro sentimiento que indique que algo está mal con esta relación, ¡sal de esa situación de inmediato!
  • No entres en una lucha de poder con esta persona: no ganarás y perderás más que solo una discusión.
  • No te culpes: recuerda que los psicópatas son maestros manipuladores.

Recuperándose de una relación psicopática

Al igual que con cualquier otra mala relación, es importante tener en cuenta algunas cosas a medida que te tomas el tiempo a curarte:

  • Los psicópatas son anormales; no permitas que su comportamiento se convierta en el equipaje que te lleves a tu próxima relación.
  • Tómate tiempo para reflexionar sobre lo que inicialmente te atrajo de tu ex; ¿Podrías tú tener algunos patrones de relación que deberías analizar y trabajar en ellos?
  • Tu ex puede buscar agresivamente recuperarte, no por amor, sino porque tu ex quiere lo que quiere y no entiende los límites.
  • Haz lo que tengas que hacer para retirar a tu ex de tu vida, incluso si eso significa una acción legal.

Aléjate y cuida de ti

Aunque puedas ver destellos de esperanza de vez en cuando en tu relación, si tu pareja es un verdadero psicópata, es probable que estos destellos sean simplemente productos de su manipulación. No permitas que tu deseo de una relación te acerque hasta donde aceptes el comportamiento psicopático.

¿Qué hacer en una relación sicópata?