Qué necesita un hombre en una relación

Lic. Michele Meleen
Hombre que se ríe y le lleva a su esposa a la playa

Los estudios muestran constantemente que los hombres y las mujeres no son muy diferentes en sus deseos y necesidades. Quizás haya diferencias, pero la ciencia no ha encontrado una manera de medirlas. Los expertos que hablan sobre el tema reconocen que las diferencias persisten y trabajan para cerrar la brecha entre hombres y mujeres, ayudando a las mujeres a entender lo que los hombres quieren y necesitan en las relaciones. Si bien las necesidades de un hombre son altamente individuales, existen algunas pautas generales para saber qué necesita un hombre en una relación.

Necesidades de los hombres en las relaciones

Las necesidades de los hombres en las relaciones con las mujeres difieren según el estado de la relación. Hay algunas pautas generales que podrían aplicarse a cualquier estado de relación, desde las citas hasta el matrimonio.

Los hombres necesitan buen sexo

Según la Dra. Juli Slattery, el sexo está en la parte superior de la lista cuando se considera lo que los hombres necesitan en una relación. No solo los hombres necesitan sexo, sino que necesitan buen sexo, no sexo que se haga por obligación o culpa. La Dra. Slattery explica que el sexo es una parte inseparable de un hombre en términos de su bienestar físico, emocional y espiritual:

  • Físicamente, los hombres tienen una necesidad biológica de liberación sexual.
  • Emocionalmente, los hombres, al igual que las mujeres, quieren sentirse deseables para su pareja.
  • Espiritualmente, en una relación, los hombres y las mujeres necesitan explorar su conectividad entre sí.

Muchas veces, las mujeres y los hombres difieren en los impulsos sexuales debido a las exigencias de la vida diaria. Las mujeres se enfocan en criar una familia y equilibrar una carrera, y muchas veces, el sexo puede quedar atrás para cumplir con otras obligaciones de la vida. La Dra. Slattery sugiere que los problemas en la relación surgen cuando las mujeres no reconocen este aspecto de una relación como una necesidad en lugar de un deseo.

La Dra. Slattery sugiere que si tú eres una mujer que siente que el deseo sexual de tu esposo es pervertido o sucio, debes examinar por qué ves el sexo con tanto desdén, en lugar de apreciarlo como una parte natural y necesaria de una relación entre un hombre y una mujer.

Los hombres necesitan afecto

A menudo, se piensa que los hombres no necesitan mimos u otros signos físicos de afecto. Sin embargo, un estudio reciente mostró que los hombres necesitan afecto tanto como las mujeres. Los investigadores se sorprendieron al descubrir que los hombres estaban más satisfechos en las relaciones donde las parejas eran afectuosas. La diferencia entre hombres y mujeres, según el estudio, era que las mujeres tendían a sentirse más satisfechas sexualmente cuando el afecto es una parte regular de la relación.

Los hombres necesitan espacio

Cualquier persona que busque una relación saludable necesita su espacio personal de vez en cuando. Los hombres no son diferentes. A veces, necesitan un poco de tiempo para ellos mismos. Este concepto, si bien se considera una diferencia entre los sexos, también se puede aplicar a las mujeres. Por ejemplo, ¿quieres que tu esposo insista en acompañarte en la noche en que te vas al cine con todas tus amigas? El establecer límites personales saludables es un componente clave de cualquier relación saludable.

Los hombres necesitan satisfacer a su mujer

El hombre se siente feliz cuando puede hacer feliz a su mujer. Tiene que ver con el dar y recibir en la relación. Cuando el hombre y la mujer en la relación, al menos tratan de hacerse felices uno al otro, ya van muy adelantados en el largo camino hacia el amor y la atención que se demuestran entre ellos.

Los hombres que sienten esta necesidad son a menudo individuos que están mental y emocionalmente buscando establecer y mantener una relación a largo plazo, y se involucran en conductas saludables para alentar el éxito de la relación.

Los hombres necesitan ser entendidos

De nuevo, esto también va para las mujeres. Sin embargo, las mujeres deben entender que las expectativas de los hombres, en función de sus necesidades emocionales, difieren de las expectativas de las mujeres en las relaciones. A un hombre le gusta saber que tú puedes confiar en él y apoyarte en él, que lo aprecias, que lo tienes en alta estima, que apoyas y apruebas lo que hace y que estás de su lado.

Los hombres necesitan respeto

Ser respetado, para un hombre, significa que tienes fe en lo que es capaz de hacer, dice la experta en relaciones Laura Doyle. El respeto es una parte integral de la autoestima de un hombre e implica que le digas y que le muestres que crees que es inteligente y competente. Ten en cuenta que ser considerada no es lo mismo que ser respetuoso ante los ojos de un hombre.

Los hombres necesitan elogios

Aunque muchos hombres tienen la fachada del epítome de la fuerza, a menudo están secretamente preocupados porque no están teniendo éxito en todos los aspectos de la vida. La afirmación y el elogio específico de un amante da a los hombres una sensación de seguridad y confianza en su relación, así como fuera de ella. Escuchar un simple "gracias" de forma regular por pequeños actos puede hacer mucho para que un hombre se sienta bien consigo mismo y con su relación.

Pareja dando el pulgar en frente del secador de rack

Los hombres necesitan seguridad emocional

Debido a las limitaciones sociales, los hombres a menudo no tienen muchos lugares cómodos y seguros donde puedan expresar sus emociones. Eres el lugar seguro de tu hombre y él necesita saber que cuando esté listo para abrirse por completo, serás comprensiva y abierta. Necesita saber que puede liberar sus emociones a tu alrededor sin temor a ser juzgado o ridiculizado.

Necesidades de los hombres en los matrimonios

En el libro, His Needs, Her Needs (Las necesidades de él, las necesidades de ella), el autor Willard Harley sugiere que cuando los matrimonios fracasan, es porque las parejas no sienten lo mismo que cuando se conocieron. El camino para lograr esto, afirma Harley, es satisfacer las necesidades emocionales de cada uno.

Sin embargo, las necesidades emocionales de los hombres son diferentes de las mujeres. Como afirma Harley, a menudo estas necesidades son opuestas, lo que conduce a fallas de comunicación y a una subestimación de los esfuerzos del cónyuge. También advierte que cada una de estas necesidades no se puede aplicar a cada hombre, sino que debe tomarse como una guía general. A veces, las mujeres pueden compartir las mismas necesidades que los hombres, pero pueden diferir en la lista de prioridades en cuanto a la ubicación.

Hay cinco necesidades emocionales de los hombres que los llevan a sentirse satisfechos en un matrimonio:

  • Los hombres necesitan sentirse admirados y tenidos en alta estima.
  • Los hombres necesitan sentirse atractivos.
  • Los hombres necesitan tener compañía y hacer cosas con su cónyuge.
  • Los hombres necesitan sentirse realizados sexualmente.
  • Los hombres necesitan sentirse apoyados.

Pautas, en lugar de reglas

Si bien la percepción de las necesidades de las relaciones entre hombres y mujeres puede variar, es importante tener en cuenta que estas son pautas generales y no reglas estrictas que tengan que ser aplicadas. Es posible que estas no se apliquen a todos los hombres o parejas, como declaró Harley. La idea es tomar estas pautas y usarlas como herramientas para el autodescubrimiento, así como para aprender cuáles son las necesidades de tu propio hombre y de qué manera son iguales o diferentes a las suyas.

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